Krásný den přeji ❤ Asi tomu nebudete věřit, ale tyhle fotky jsou už přes rok staré. Několikrát jsem prostě s kamarádkami vyfotila outfit, ale nenahrála jsem ho. Teď po roce právě tyhle fotky hodí :)
Měla jsem na sobě kousky, které jsou moje oblíbené. Je to taková moje klasika, ve které se cítím nejlépe. Sako, rovné boty a džíny. Sako, které mám na sobě, jsem ulovila ve výprodejích v obchodu House. Není sice z nejkvalitnějšího materiálu, ale právě na nějaký svetřík nebo tričko se hodí. Tento lehký svetr má krásné detaily na rukávu - podobný svetr přodává Zara za jednou takovou cenu a složení, světe div se, totožné. Džíny jsou moje nejoblíbenější z TopShopu z Berlína. Mají strašně příjemný materiál, a je to kolekce Jamie (odkaz pod článkem). Asi ale nejnovější kousek z tohoto outfitu jsou balerínky do špičky. Celkem dlouho jsem po nich pokukovala, a nakonec objednala. Říkala jsem si, že mě asi sedřou z kůže, takže jsem si nejdříve pořídila gelové polštářky na paty a jsou v pohodě :)
Co na tento outfit říkáte? Kam byste si ho oblékli?
Přemýšlela jsem o tom už nějakou dobu, zda mám zařadit dentální hygienu do témat na blogu. Chtěla jsem se držet jednoho - módy a stylingu, ale v tuhle chvíli trávím většinu mého času v ordinaci u křesla, takže spíše řeším, jaké nástroje a vychytávky si pořídit do ordinace a co se týče módy - jakou barvu a materiál pracovní haleny zvolím :) Samozřejmě módu nezanedbávám, ta mě baví moc, ale přijde mi, že pokud chcete být v něčem opravu dobří, musíte se soustředit na jedno. Těžko říct, zda vás tahle témata budou bavit, ale myslím si, že zuby jsou nedílnou součástí osobnosti a hrají jednu z hlavních rolí při prvním dojmu. Takže je fajn je mít (:D) a starat se o ně. Takže do štítků přidávám téma MY JOB, kam budu přidávát témata, které se budou týkat mé práce dentální hygienistky.
První článek, který jsem chtěla udělat už dlouho je moje péče o zuby a jaké prododukty a kartáčky používám. Neděste se, pomůcek mám celkem dost kvůli tomu, že značky dávají studentkám produkty na vyzkoušení a také moc děkuji mému oblíbenému eshopu Nazuby.cz, který mi poskytl produkty pro tento článek❤
Zubní kartáčky
Ty používáme každý den skoro všichni, ale ne každý ví, jak má správný kartáček vypadat. Měkký s rovně střiženými štětinkami, ideálně s menší hlavou, aby se dostal i do špatně dostupných míst. Já mám ráda buď tento od Herbadentu, který je supersoft a jsem s ním moc spokojená nebo Curaprox 3960.
Dočišťuji jednosvazkovým kartáčkem špatně dostupná místa (zadní zuby, přední úsek ze strany jazyka), který v ordinaci doporučuji většině pacientům. Vyrábí ho Tepe, Curaprox a ještě další firmy, ale ty jsem nezkoušela.
Dvakrát do týdne použiju sonický kartáček Philips Sonicare, který má spoustu různých nástavců včetně toho na čištění jazyka. S elektrickým kartáčkem pozor - netlačit.
Mezizubní péče
Nedílnou součástí každodenní hygieny jsou mezizubní kartáčky. Je to kapitola sama o sobě a chtělo by to samostatný článek o nich. Ve zkratce od dentální hygienistky v ordinaci dostanete plánek, kam jaký kartáček zavádět, jelikož každý mezizubní prostor má jinou velikost a ta je velmi důležitá. Mě vyhovují kartáčky Tepe Angle, přijde mi, že se tak rychle neničí. Zato Curaprox má jemnější štětinky. Chce to vyzkoušet a zjistit, jaký vám vyhovuje :) V předních úsecích je skvelá zubní nit/floss. Já mám ráda tyto flosspicky, které jsou na plastové rukojeti a lépe se s nimi manipuluje.
Zubní pasty/gely
,,A jakou zubní pastu byste doporučovala?" moje odpověď je jakákoliv nebo klidně žádná. Zubní pasta je hlavně pro dobrý pocit díky mentolu a tomu, že pění, ale samodřejmě je dobré dodat nějaké ty fluoridy. Na obrázku mám tři druhy pastiček, které střídám. Vám postačí určitě jedna z nich. Jsou to koncetrované pasty s obsahem fluoridů (Elmex Gelée, která není vhodná pro děti do 6 let), na bázi mléčného proteinu (GC Tooth mousse) nebo kombinace obou (GC MI Paste Plus). Aplikuje se jednou týdně (u GC klidně dvakrát) po vyčištění a minimálně 20 minut nevyplachovat!
Fungují perfektně jako prevence vzniku zubního kazu, remineralizuje ty počáteční a pomáhá při citlivých krčcích.
Čištění jazyka
Čištění jazyka se nedoporučuje denně, ale já osobně ho čištím každé ráno/večer pro dobrý pocit. Bakterie se osazují i na jazyku :) Čistím buď klasickou škrabkou na jazyk (tady) nebo Philips má speciální nástavec a sprej. Na ten pozor, je dost agresivní. Ten určitě nepoužívat denně.
Tablety/roztoky na detekci plaku
Krásně vám zobrazí, kde je ještě nedočištěno. Indikace je fajn jak pro děti, tak i pro dospělé, protože ukáže, kde máte ještě rezervy v čištění :)
Žvýkačky
Pokud rádi žvýkáte, mohli by vás zaujmout tyto s obsahem xylitolu, který brání bakteriím v dutině ústní růst a tím zabraňuje vzniku zubního kazu.
A poslední věc je tato novinka v mé sbírce - Herbadent pasta, na kterou jsem hrozně zvědavá. Pokud máte rádi chuť hřebíčku a podobných podzimních chutí, určitě vyzkoušejte. Je bez fluoridů a mentolu a obsahuje 7 léčivých bylinek❤
_____________________________________________________________________________________
Jinak od pátka 9.10.2020 bude probíhat soutěž o sadu Curaprox a GC MI Plus pastu, tak se zapojte :)
Děkuji za zaslání produktů eshopu www.nazuby.cz
AD
Konečně mi skončilo pozdní pokoronavirové zkouškové, které bylo celkem zajímavé a btw bych ho klidně brala v dalším (posledním) ročníku :D Zkouškové mi rovnou navazovalo na praxi, takže moc volna o prázdninách jsem si neužila.
V tomto článku jsem vám chtěla ukázat moji líčící rutinu. Už je to nějakou dobu, co jsem vám vyfotila tyto fotky a právě dneska jsem se dostala konečně k publikování :)
Nevím, jestli to víte, každopádně nejsem člověk, který experimentuje v líčení. Vím, jaký typ líčení mi sluší a měnit ho nepotřebuji. Dva faktory jsou pro mě nejdůležitější. Za prvé je to, aby líčení ráno netrvalo dlouho. Strop je pro mě 5-10minut, protože vstávat dřív kvůli líčení? Ne, děkuju. Druhý faktor je ten, aby se makeup na obličeji nerozmazával. Jelikož v ordinaci mám na sobě roušku a brýle/štít skoro 8h denně, make up prostě musí na mé mastnější pleti vydržet, abych se nebála ji sundat a přivítat pacienta, aniž bych ho rovnou nevyděsila :D

Produkty:
- Řasenka Collistar - voděodolná verze - koupíte zde
- Tužka na oči MAC - odstín Coffee - koupíte zde
- Make-up Lancome Teint Idole Ultra (střídám ho s Chanel Vitalumiére Ultra) - koupíte tady
- Pudr MAC Blot Powder Pressed - koupíte zde
- Řasenka na obočí Essence - tmavší verze - koupíte zde
- Paletka Too Faced Chocolate Bon Bons - podobná zde
- Physicians Formula Butter Bronzer - světlejší light verze - koupíte zde
- Rozjasňovač Benefit Girl meets pearl
- Tvářenka L'oreal Le blush
Krásný sobotní den přeju❤
Je to už pěkně dlouho, co jsem na blog přidávala článek s tím, co bych si ráda pořídila - neboli wishlist. Protože se mi ale nakupilo už pár kousků, na které si brousím zuby už nějakou dobu, rozhodla jsem se ho publikovat, protože zrovna tebe by mohl inspirovat :)
Jako jedna z prvních věcí, po které už nějakou tu dobu koukám, je tato černá kabelka od české Kary. Je kožená a vypadá opravdu bytelně. Má zajímavé zapínání a také dlouhý popruh. Narazila jsem na ni přes módní portál Modio, kde najdeš více eshopů na jedné stránce, takže nemusíš vyhledávat kousky po různých eshopech, ale Modio tě přesměruje přímo na věc, kterou si vybereš. Najdeš tam různé značky, jak od těch nejlevnějších, tak po kvalitní a značkové kousky. Také mají rovnou sekci slev, takže pokud miluješ slevy jako já, můžeš hledat tam :D Já Modio využívám přes aplikaci, ve které je všechno přehledné.
Kosmetika Pixi je teď hitem celého influencerského světa. Reklama zapůsobila samozřejmně i na mě, takže bych ji ráda vyzkoušela. Nejvíce mě zaujalo rozjasňující a růžové tonikum, ale ten jasmínový retinolový čistič? Bože, ten potřebuju.
Poslední dobou slýchávám od svých známých samou chválu na tyto L'oreal laky na nehty. Mají krásné barvičky, a pokud je použijete s topcoatem, tak se neoprýskávají. Jestli máš nějaké zkušenosti, napiš mi je do komentářů :)
Tento náhrdelník značky Klenota na mě vyskočil opět jako reklama na instagramu a zamilovala jsem se. Je jednoduchý, takže ho můžeš nosit ke všemu. Navíc je vyrobený z 14k žlutého zlata, takže vydrží navěky❤
Jak začíná léto, už mám zas pocit, že mi ve skříni scházejí šaty. Ráda bych si pořídila nějaké květované, ale tyto starorůžové jsou krásné. Navíc jsou na zavazování, takže zvýrazní siluetu.
Posledním kouskem wishlistu jsou balerínky. Pořádné balerínky. Když jsem byla v Paříži, byli na každém rohu. Ráda bych si pořídila nějaké, které mě nesedřou z kůže :D Tyhle od HÖGL jsem si zkoušela v obchodě a jsou moc pohodlné. Tenkrát jsem si je nevzala, a teď mají všechny eshopy věčně vyprodané velikosti. Tak snad se dočkám :) Tak užívej víkendu a já se jdu zpátky učit. Pa❤
*ad

















